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Beim Yoga gemeinsam durchatmen, ankommen, auftanken

Am vergangenen Dienstag haben wir unsere Räume wieder in ein Yoga‑Studio verwandelt und den Familienangehörigen eine kleine Alltags-Auszeit ermöglicht.
Eine Gruppe von vier Frauen sitzt in einem Raum in Yoga-Positionen. Eine Frau mit pinkem T-Shirt sitzt vorne und spricht, während die anderen aufmerksam zuhören. Der Raum ist hell und freundlich eingerichtet, mit Pflanzen und Matten in verschiedenen Farben.

Ein riesiges Dankeschön an unsere Ehrenamtliche Bea, die den entspannten Schnupperabend als Yogalehrerin für unsere Familien gestaltet hat!

Mit viel Herz, Ruhe und Achtsamkeit hat sie uns durch die Stunde geführt und allen eine wohltuende und kräftigende Ruhepause geschenkt.

Danke auch an alle, die sich die Zeit genommen haben, die Matte auszurollen, loszulassen und gemeinsam mit uns in die Entspannung einzutauchen. 

Wir freuen uns schon auf die nächste kleine Oase der Ruhe mit euch! 

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